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.治療を受けても再発する。そんな繰り返しを断つ方法はないかと考え出されたのが、矢上 裕先生考案の自力整体。
考えることより感覚を優先。自分でつぼを刺激することで、そのつぼを結んだ線“経絡の流れ”をスムーズにし、体からのメッセージ
を聞きながら、のばしたり、ほぐしたりと心地よい動きを無理なくくり返し、脱力することでこりがとれてゆく、日本の代表的なヒーリング整体です。
この整体に≪輪っかタオル≫を使っての動きが加わりました。脊椎の隙間を広げ、体の歪み・骨盤の歪みを治し、肩こりや腰痛・膝痛も緩和されます。
血行は良くなり体はリラックスします。その上精神的なリラックス効果もあるのです。
老化は歩みを止めません。その歩みを加速させないよう、病院も薬も最小限のお付き合いですむようにしたいものです。。
元気な人はいつまでも元気に・・・、元気でない人は元気になるように・・・
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いまだ増加しつつある乳癌。24年前・45歳の時に2度の入院で全摘した私ですが、自力整体を続けて20年、お陰でこんな動きもできるようになりました。
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